Kotikievarin ja Kuntokievarin ruokalista

VIIKKO 19

MA	Jauhelihakastike, pasta
TI	Kalakeitto
KE	Kaalilaatikko
TO	Uunibroileri, Kasvikset
PE	Nakkikastike ja perunat

VIIKKO 20

MA	Italianpata
TI	Kasviskiusaus
KE	Lihakeitto
TO	Uunikala + perunamuusi
PE

VIIKKO 21

MA	Kanakeitto
TI	Makaronilaatikko
KE	Jauhelihapihvit, perunat
TO	Porsaanfilee, juurespata
PE

VIIKKO 22

MA	Uunilenkki, muusi
TI	Jauhelihakeitto
KE	Kalakiusaus
TO	Lasagne
PE

VIIKKO 23

MA	Kanarisotto
TI	Jauhelihakastike + perunat
KE	Kasvissosekeitto
TO	Makkara, perunat
PE

VIIKKO 24

MA	Hed. Kanakeitto, riisi
TI	Uunikala
KE	Lihapullat + muusi
TO	Makkarakeitto
PE

VIIKKO 25

MA	Kasvisgratiini + broileri
TI	Jauhelihakastike + pasta
KE	Perunalihalaatikko
TO	Grilliruoka
PE